Ein Leben mit chronischen Schmerzen und der Dominoeffekt


Wir respektiere deine Privatsphäre. In den letzten zwanzig Jahren, seit ich mit chronischen Schmerzen lebe, habe ich sehr wenige Menschen getroffen, die nur ein Problem haben. Die meisten von ihnen, wie ich, haben zahlreiche.

Wir respektiere deine Privatsphäre.

In den letzten zwanzig Jahren, seit ich mit chronischen Schmerzen lebe, habe ich sehr wenige Menschen getroffen, die nur ein Problem haben. Die meisten von ihnen, wie ich, haben zahlreiche. Einige von ihnen sind permanent und manche kommen und gehen wie unwillkommene Gäste. Ich muss oft vorsichtig sein, weil einige meiner Freunde das Gefühl haben, dass sie in der Krise sind, wenn sie ein aktuelles Problem haben und ihr Leben sich in Bewegung befindet und versuchen, damit umzugehen. Die Größe des Problems ist nicht das eigentliche Problem; es ist der erschütternde Effekt, den es auf das Leben des Individuums hat, da es stört, sich Sorgen macht und oft schmerzt. Da ich bei diesem leidenden Auftritt eine alte Hand bin, muss ich oft meine Empathie beobachten und sie in Schach halten. Es ist nicht ihre Schuld, dass ich ein Veteran im Spiel bin und sie nicht sind. Gott sei Dank, das sind sie nicht.

Wie ich so oft zu euch allen gesagt habe, ist dies kein Wettbewerb, um zu sehen, wer der Krankste von allen sein kann; Deshalb müssen wir vorsichtig sein, dass wir nicht in diesen alten Bruch des Urteils geraten, der sagt: "Du denkst, das ist etwas, also solltest du meines sehen." Wir sind Erwachsene, keine kleinen Jungen in einem Schulhof, die eine haben "Zischender" Wettbewerb. Nichts Gutes kommt daher, wenn man so denkt. Du hilfst deinem Freund nicht und fühlst dich auch nicht selbst besser. Warum machen wir das, wir Menschen? Ich denke, das ist eine Frage für die Ewigkeit oder für Gott. Vielleicht möchten wir die Aufmerksamkeit, die aus der Auflistung unserer vielen und verschiedenen Krankheiten kommt, aber jede andere Aufmerksamkeit als medizinische Behandlung heilt oder beruhigt nicht lange.

Viele von uns haben entdeckt, wenn ein Teil Ihres Körpers schief geht, etwas Sonst folgt bald. Das ist einer der Gründe, warum es so wichtig ist, bei chronischen Schmerzproblemen "an der Spitze zu bleiben". Dies ist einer der Gründe, warum viele von uns mit Rückenproblemen wirklich den Domino-Effekt in unserem Leben bestätigen können. Dies ist ein perfekter Zeitpunkt zum Singen: "Der Kopfknochen ist mit dem Halsknochen verbunden, der Halsknochen ist mit dem hinteren Knochen verbunden, der hintere Knochen ist mit dem Sitzknochen verbunden usw." Dies ist kein Problem, dem gesunde Menschen viel Aufmerksamkeit schenken Aber wenn du einen Körperteil oder viele Körperteile hast, die verletzt oder von Krankheiten befallen sind, erkennst du, dass dies in deinem Leben funktioniert.

Der menschliche Körper ist so aufgebaut, dass er grundsätzlich symmetrisch, funktional und stark ist. Wenn etwas schief läuft, zum Beispiel ein verletztes Knie, dann fängst du an, in einer bewachten Weise zu gehen. Du musst es, weil es weh tut. Wenn Sie das für lange Zeit tun, kann es die Ausrichtung oder das Gleichgewicht Ihrer Hüfte, dann Ihres Beckens etc. abwerfen. Oft merken wir nicht einmal, dass wir es tun, dieses krumme oder unebene Gehen oder Bewegen, bis jemand anderes es darauf hinweist
zu uns. Dies zeigt, wie wichtig es ist, diese "Feuer" in unserem Leben zu löschen und sich auszubreiten.

Ich habe vor kurzem meinen linken kleinen Zeh gebrochen. Mein Gedanke nach dem ersten Fluchen war: "Keine große Sache, es ist nur ein Zeh. Als ehemalige Krankenschwester wusste ich, dass der Arzt sagen würde: "Oh, das hast du getan. Nun, wir können nicht viel dafür tun. Es wird heilen. "Drei Monate später, als ich endlich zum Arzt ging, stellte ich fest, dass es sowohl meinen Fuß als auch den Nerv an der Außenseite des Fußes betroffen hatte. Meine Beine schmerzen mehr als sonst, wegen einer Veränderung meiner Gangart oder Gangart. Etwas, das so klein ist wie ein in zwei Teile zerbrochener Zeh, kann so viel beeinflussen.

Da wir keine unbelebten Objekte wie Dominosteine ​​sind, müssen wir es nicht zulassen. Ich finde es faszinierend, wenn Leute Domino in Reihen aufstellen, anstatt sie zu benutzen, um das Spiel zu spielen, aber nicht wirklich in meinem eigenen Leben. Irgendwo dort musst du ausstrecken und deinen Finger in den Kader kleiner "Kadetten" stecken und sie davon abhalten zu fallen. Bringe diese Feuer aus, bevor sie wüten. Beherrsche diese Probleme, bevor sie gigantisch werden. Ich weiß was du denkst. "Ich will nicht zum Arzt gehen" oder "Verdammt, ich fühle mich nicht wie
Übungen machen oder sich sogar heute strecken. "Ich weiß. Hey, du bist nur ein Mensch. Sie müssen die Aktivität nicht mögen, aber Sie müssen sich selbst genug lieben, um diesen Körper in der bestmöglichen Form zu halten, die Sie können. Ich weiß, es wäre so einfach, einfach "loszulassen". Das liegt ganz bei Ihnen, aber ich habe vor, dass ich meinen Finger in diese Dominosteine ​​stecke, bevor sie alle fallen, genau wie der kleine Holländer, der seinen Finger legte in diesem Loch im Deich in Holland.

Erinnere dich, wir bestehen alle aus miteinander verbundenen, miteinander arbeitenden Teilen. Versuchen Sie sich an das ganze Bild zu erinnern. Das ist wer du bist, zuletzt aktualisiert: 3/4 / 2010Wichtig: Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und nicht Everyday Health. Weitere InformationenAndere Meinungen, Ratschläge, Erklärungen, Dienstleistungen, Anzeigen, Angebote oder andere Informationen oder Inhalte, die von Drittanbietern, einschließlich Informationsanbietern, auf den Websites ausgedrückt oder zur Verfügung gestellt werden, sind die der jeweiligen Autoren oder Vertriebshändler und nicht Everyday Health. Weder Everyday Health, seine Lizenzgeber noch Drittanbieter von Inhalten garantieren die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Nützlichkeit von Inhalten. Darüber hinaus sind weder Everyday Health noch seine Lizenzgeber für die Genauigkeit und Zuverlässigkeit von Meinungen, Ratschlägen oder Aussagen auf einer der Websites oder Services verantwortlich oder dafür verantwortlich, die von einem anderen als einem autorisierten Everyday Health- oder Lizenzverantwortlichen abgegeben wurden Kapazität. Sie sind möglicherweise durch die Websites oder Dienste für Inhalte exponiert, die gegen unsere Richtlinien verstoßen, sexuell explizit sind oder anderweitig beleidigend sind. Sie greifen auf die Sites und Dienste auf eigenes Risiko zu. Wir übernehmen keine Verantwortung dafür, dass Sie Inhalte Dritter auf den Websites oder in den Diensten sehen. Everyday Health und seine Lizenzgeber übernehmen keine ausdrückliche Verpflichtung zur Beschaffung und Aufnahme von Informationen, die nicht von Dritten stammen. Es ist zu beachten, dass wir nicht für die Verwendung von Produkten oder Verfahren eintreten, die auf den Websites oder über die Dienste beschrieben sind, und dass wir nicht für den Missbrauch eines Produkts oder Verfahrens aufgrund von Tippfehlern verantwortlich sind. Siehe Weniger

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