Finden Sie Ihren Ballast während des Lebens mit chronischen Schmerzen


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. "Reite, reihe, rudere dein Boot, sanft den Bach hinunter, fröhlich, fröhlich, fröhlich, das Leben ist nur eine Kreuzfahrt, 'äh, Traum, oder ist es ein Albtraum?" Wie geht es deinem Boot? Reiten? Das Leben scheint nie wie geplant zu verlaufen.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

"Reite, reihe, rudere dein Boot, sanft den Bach hinunter, fröhlich, fröhlich, fröhlich, das Leben ist nur eine Kreuzfahrt, 'äh, Traum, oder ist es ein Albtraum?" Wie geht es deinem Boot? Reiten? Das Leben scheint nie wie geplant zu verlaufen. Eines Tages fahrst du entlang und BAM! Sie haben einen riesigen Felsen oder eine Ufermauer getroffen oder sind auf einer flachen Sandbank im Fluss gelandet. Plötzlich gehst du nirgendwohin. Umwege, Abstecher und Sackgassen können deine Reise wirklich durcheinander bringen, aber am totesten ist es, tot im Wasser stehen zu bleiben. "Aber ich würde das machen, ich würde das machen." "War", "wollte" und "fast" zählen nicht mehr so ​​viel. Wir müssen eine neue, manchmal umständliche Route zu diesem Ziel finden oder in einigen Fällen befinden wir uns auf einer ganz anderen Reise. Wir gehen an Orte, die wir uns nie als direkte Folge unseres schiffbrüchigen Lebens vorgestellt hätten.

Eine der größten Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen, wenn das Leben uns ins Trockendock bringt, ist, dass wir uns ändern müssen. Wir würden ziemlich dumm aussehen, wenn wir in der Garage, in der Einfahrt oder in der Tat auf dieser Sandbank sitzen. Manchmal erreicht die Botschaft jedoch nicht unser Gehirn oder unseren Willen und wir rudern trotzdem weiter.

Hier am Columbia River haben wir Pilotboote, die große Schiffe über die vielen Launen des Flusses führen. Es ist eine ziemlich sehenswerte Stelle, da ein Schlepperboot neben einem massiven, blocklangen Schiff hält, so dass der Kapitän die Strickleiter hochklettern kann, um das Schiff sicher zu seinem Ziel zu führen. Jeder Teil des Lebens ändert sich, wenn chronische Krankheit in unser Boot steigt. Weit weniger hilfreich als ein Flusspilot stört diese Krankheit und alarmiert uns.

Änderung ist kein Vier-Buchstaben-Wort, aber es gibt Zeiten, die es wahrscheinlich sein sollte. Wenn man die Definition für Veränderung nachschlägt, variiert sie, wie "um etwas anderes zu tauschen, um anders zu werden". Ich sage, oh ja, das ist wahr. Wenn Sie die Synonyme für Veränderung lesen, stoßen Sie auf Wörter, die jetzt ein Teil Ihres Lebens sind, wie "Alter", oh ja. "Modifizieren", tatsächlich. "Konvertiere", predige es Schwester. "Vary", da sind wir. "Shift and transform", das bin ich, transformiert ist in der Tat ein höfliches Wort dafür. Ich habe oft einen Riss in meinem Rumpf (das ist Rumpf, nicht Schädel) und beginne Wasser wie verrückt zu nehmen. Ich bin wie verrückt geworden, als ich in jeder meiner Zellen in die DNS umgewandelt werde, während ich über die Tatsache nachdenke, dass ich Schiffbruch erlitten habe und auf den zerklüfteten Felsen dieses Meeres gestrandet bin, die man Leben nennt. "Warte eine Minute", schreie ich, "das ist nicht die Reise, die ich geplant hatte."

Ich frage mich oft, was es mir erlaubt, einen gleichmäßigen Kiel zu halten. Was hält mein Boot davon ab zu kentern, wenn es wild hin und her schaukelt? An manchen Tagen habe ich keine Ahnung, ob ich vorwärts oder rückwärts bin. Ich bin relativ sicher, dass ich sinke. Ich bin mir nicht sicher, ob es mich irgendwie interessiert. Ich werde "seekrank" und fühle mich von jeder Welle umgeworfen, die auf mich zukommt. Ich frage mich, werde ich jemals wieder emotional und körperlich stabil sein? Werde ich jemals in einem Stück ans Ufer kommen? Es gibt jedoch einen Teil von mir, der zu meiner eigenen Rettung kommt. Ein Teil von mir ist felsenfest, unbeweglich und standhaft. Es fühlt sich an wie eine Lebenskraft, die so tief in mir eingebettet ist, dass ich es nicht anerkennen kann. Es ist einfach so. Es ist mein Ballast.

Was denkst du über den Ballast in deinem Leben? Was hält dich aufrecht, wenn du versucht bist zu fallen oder noch schlimmer zu werden? Was dient als stabilisierende Kraft? Ich bin wirklich erstaunt über die Menschen, die ich über die Jahre kennengelernt habe, die dank ihres stabilen Ballasts aufrecht stehen. Ich bin mir nicht sicher, wo es sich befindet, aber ich vermute, dass es in diesem Teil von uns normalerweise als Seele bezeichnet wird. Wir erkennen, dass wir überhaupt nicht sinken werden. Wir werden wahrscheinlich leben. Je nachdem, an welchem ​​Tag wir es mit Gewissheit und Klarheit realisieren, sind das entweder gute oder schlechte Nachrichten. Deshalb bitte ich dich, meine Freunde, deinen Ballast zu finden, halte dich in schwierigen Zeiten auf und mit allen Mitteln: "Setz dich, setz dich, setz dich, du schaukelst das Boot."

-SueLast Aktualisiert: 18/3/2008Wichtig: Die in diesem Artikel geäußerten Meinungen und Meinungen sind die des Autors und nicht Everyday Health. Weitere InformationenAndere Meinungen, Ratschläge, Erklärungen, Dienstleistungen, Anzeigen, Angebote oder andere Informationen oder Inhalte, die von Drittanbietern, einschließlich Informationsanbietern, auf den Websites ausgedrückt oder zur Verfügung gestellt werden, sind die der jeweiligen Autoren oder Vertriebshändler und nicht Everyday Health. Weder Everyday Health, seine Lizenzgeber noch Drittanbieter von Inhalten garantieren die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Nützlichkeit von Inhalten. Darüber hinaus sind weder Everyday Health noch seine Lizenzgeber für die Genauigkeit und Zuverlässigkeit von Meinungen, Ratschlägen oder Aussagen auf einer der Websites oder Services verantwortlich oder dafür verantwortlich, die von einem anderen als einem autorisierten Everyday Health- oder Lizenzverantwortlichen abgegeben wurden Kapazität. Sie sind möglicherweise durch die Websites oder Dienste für Inhalte exponiert, die gegen unsere Richtlinien verstoßen, sexuell explizit sind oder anderweitig beleidigend sind. Sie greifen auf die Sites und Dienste auf eigenes Risiko zu. Wir übernehmen keine Verantwortung dafür, dass Sie Inhalte Dritter auf den Websites oder in den Diensten sehen. Everyday Health und seine Lizenzgeber übernehmen keine ausdrückliche Verpflichtung zur Beschaffung und Aufnahme von Informationen, die nicht von Dritten stammen. Es ist zu beachten, dass wir nicht für die Verwendung von Produkten oder Verfahren eintreten, die auf den Websites oder über die Dienste beschrieben sind, und dass wir nicht für den Missbrauch eines Produkts oder Verfahrens aufgrund von Tippfehlern verantwortlich sind. Siehe Weniger

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