Kampf gegen das Gefühl, dass Sie Krebs verursacht haben


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Ich versuche und esse eine ausgewogene Ernährung, die fast alles in Maßen beinhaltet. Da ich selbst Kleinunternehmer bin, unterstütze ich die lokalen Bauern, die in meiner Gegend mit wöchentlichen Körben oder dem Kauf von Farmer's Markets Produkte anbauen.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Ich versuche und esse eine ausgewogene Ernährung, die fast alles in Maßen beinhaltet. Da ich selbst Kleinunternehmer bin, unterstütze ich die lokalen Bauern, die in meiner Gegend mit wöchentlichen Körben oder dem Kauf von Farmer's Markets Produkte anbauen. Wann immer es möglich ist, wähle ich organische, hormonfreie Nahrung. Ich bin weit davon entfernt, ein Fanatiker zu sein, und ich beschreibe meine Essensauswahl nicht mit einem der aktuellen Moniker; vegan, vegetarisch, flexitarisch, fruchtbar oder andere, die man sich vorstellen kann. Ich glaube, dass Essen mich gleichzeitig ernähren und sättigen sollte. Wenn ich also eine so ausgewogene Vorstellung über das Essen habe, warum mache ich mir dann Sorgen, wenn ich Pommes frites in mein Mittagessen stecke, dass Krebs mich zurückverfolgt?

Letzte Woche ging ich zu einer Live-Musikshow in LA Ich kämpfte gegen den Verkehr, um dorthin zu kommen, und hatte keine Zeit, um zu Abend zu essen. Um Mitternacht, als die Show losging, war ich am Verhungern. Als ich das Gebäude verließ, stand ein unternehmungslustiger junger Mann, der ein paar Zwiebeln bratete und Hot Dogs mit Speck umwickelte, die sie auf einem tragbaren Grill umwickelten. Jetzt mache ich es mir nicht mehr zur Gewohnheit, Würstchen zu essen, und da sie in meinem Kopf schon schlecht für dich sind, kann man einen im Speckmantel und über heiße Kohlen grillen, um seinen Nährstoffgehalt nicht zu verbessern. Aber als das abenteuerlustige Mädchen, das ich bin, ging ich hinüber und bezahlte meine $ 4 und sogar noch einen Dollar und kaufte mir einen Hund. Mindestens fünf Leute kamen vorbei und sagten mir, wenn sie Fleisch essen würden, würden sie auch eines kaufen, weil es so gut roch. Ich wollte noch eins, aber ich hielt mich zurück. Um ehrlich zu sein, wenn ich es gründlicher gekaut hätte, hätte ich mich vielleicht gefüllt. Aber nach dem ersten prächtigen Biss verschlang ich das Ganze in weniger als einer Minute.

Ich weiß, dass es nicht normal ist, aber nachdem du zweimal Brustkrebs hast, denkst du, dass du etwas getan hast, um es zu verursachen. Vielleicht hat Krebs es für dich "in" oder du hast das Schicksal zu oft im College versucht. Ich habe vor kurzem einen Artikel gelesen, der besagt, dass ein "gemäßigter" Verzehr von Schweinefleisch die Chancen auf Krebs erhöht und dass Schweinefleisch und / oder Fleisch gegrillt wird, also machte ich mir Sorgen, dass meine Nachsicht zurückkommen und mich verfolgen würde.

Dies ist der Teil, den ich gerne in meinem Kopf löschen könnte. Ich mache schon tausend Dinge, die das Wiederauftreten von Brustkrebs verhindern und doch, ich habe es wieder. Ich trainiere täglich, selten trinken, mäßig meditieren, weg von verarbeiteten Lebensmitteln (außer in dieser Geschichte) und Koffein, nehmen Sie ein hochwertiges Multivitamin täglich und ein paar andere Ergänzungen, essen viel Obst und Gemüse, trinken grüne Säfte aller Art aber es kam zurück! Warum kann ich das Gefühl nicht loslassen, dass ich es verursacht habe? Können Sie akzeptieren, dass Sie nichts getan haben, um Ihren Krebs zu verursachen? Zuletzt aktualisiert: 17.09.2009Wichtig: Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und nicht Everyday Health. Weitere InformationenAndere Meinungen, Ratschläge, Erklärungen, Dienstleistungen, Anzeigen, Angebote oder andere Informationen oder Inhalte, die von Drittanbietern, einschließlich Informationsanbietern, auf den Websites ausgedrückt oder zur Verfügung gestellt werden, sind die der jeweiligen Autoren oder Vertriebshändler und nicht Everyday Health. Weder Everyday Health, seine Lizenzgeber noch Drittanbieter von Inhalten garantieren die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Nützlichkeit von Inhalten. Darüber hinaus sind weder Everyday Health noch seine Lizenzgeber für die Genauigkeit und Zuverlässigkeit von Meinungen, Ratschlägen oder Aussagen auf einer der Websites oder Services verantwortlich oder dafür verantwortlich, die von einem anderen als einem autorisierten Everyday Health- oder Lizenzverantwortlichen abgegeben wurden Kapazität. Sie sind möglicherweise durch die Websites oder Dienste für Inhalte exponiert, die gegen unsere Richtlinien verstoßen, sexuell explizit sind oder anderweitig beleidigend sind. Sie greifen auf die Sites und Dienste auf eigenes Risiko zu. Wir übernehmen keine Verantwortung dafür, dass Sie Inhalte Dritter auf den Websites oder in den Diensten sehen. Everyday Health und seine Lizenzgeber übernehmen keine ausdrückliche Verpflichtung zur Beschaffung und Aufnahme von Informationen, die nicht von Dritten stammen. Es ist zu beachten, dass wir nicht für die Verwendung von Produkten oder Verfahren eintreten, die auf den Websites oder über die Dienste beschrieben sind, und dass wir nicht für den Missbrauch eines Produkts oder Verfahrens aufgrund von Tippfehlern verantwortlich sind. Siehe Weniger

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