Eat Turkey, nur nicht den Wein trinken


Wir Respektieren Sie Ihre Privatsphäre. Urlaub ist eine Zeit der Feier und eine Zeit, um Brustkrebs zu vergessen und Familie und Freunde zu genießen.

Wir Respektieren Sie Ihre Privatsphäre.

Urlaub ist eine Zeit der Feier und eine Zeit, um Brustkrebs zu vergessen und Familie und Freunde zu genießen. Für Menschen, die wegen ihres Risikos für Brustkrebs besorgt sind, empfehlen uns Studien, unsere Fettaufnahme zu beobachten, mehr Sport zu treiben und auf unseren allgemeinen Gesundheits- und Stresslevel zu achten. Das ist ein guter Rat für alle, die Krankheiten und chronische Krankheiten vermeiden wollen.

Obwohl moderater Alkoholkonsum als gut für die Herzgesundheit befunden wurde, bestätigen neue Studien, dass Alkohol, selbst in moderaten Mengen, mit dem Brustkrebsrisiko verbunden ist .

Die Kontroverse um Alkohol und Brustkrebs ist nicht neu - wir haben es in der Vergangenheit gehört. Jetzt mit den Ergebnissen einer neuen Studie von Dr. Wendy Chen, einem Assistenzprofessor in Harvard und Forscher am Brigham and Women's Hospital, wird eine eindeutige Verbindung zwischen Brustkrebs und Alkohol diskutiert. Die Studie , veröffentlicht in der 3. November Ausgabe der Zeitschrift der American Medical Association , folgte mehr als 100.000 Krankenschwestern im Alter von 30 bis 55 mit Fragebögen über Lebensstil und Gesundheit von 1980 bis 2008. Frauen, die drei bis sechs Getränke pro Woche tranken, hatten ein 15% höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, verglichen mit denen, die nicht tranken, entsprechend den Studienergebnissen. Mit zwei Drinks pro Tag erhöhte sich das Brustkrebsrisiko auf 51 Prozent.

Diese Ergebnisse geben der Debatte darüber, ob man trinkt oder nicht, einen hohen Stellenwert. Hinweise darauf, dass Rotwein in Maßen ist vorteilhaft für Menschen mit einem Risiko für Herzerkrankungen, aber für diejenigen, die besorgt über Brustkrebs ist es ein offensichtliches "Nein" zu alkoholischen Getränken.

Brustkrebs nimmt alles der Spaß aus dem Leben! Ich bin kein Trinker, aber bei Feiern und besonderen Abendessen genieße ich ein Glas Wein. Ich denke auch, dass es eine elegante Art ist, sich mit Freunden und Familie zu entspannen. Irgendwie bietet ein Glas Selters und Limette einfach nicht das gleiche Vergnügen. Ich habe schon früher über Alkohol und Brustkrebs geschrieben, und ich war wirklich vorsichtig mit der Anwendung der Ergebnisse von Studien auf mein Leben, aber ich habe limitiert Alkohol und rotes Fleisch in meiner Ernährung. Das bestätigt nur, was ich bereits wusste: Was die meisten von uns bereits wussten. Eine Sache, die ich jedoch tun werde, ist sicherzustellen, dass meine Freundinnen diese Information haben, selbst wenn sie jetzt kein erhöhtes Brustkrebsrisiko für sie oder ihre Familie bemerken.

Also, habt ein wundervolles Thanksgiving. Viel Truthahn essen, auf den Kürbiskuchen protzen - und Toast mit Cranberrysaft zubereiten.

Ich bin dankbar für jeden einzelnen Brustkrebsüberlebenden.

Kathy-Ellen Letzte Aktualisierung: 11/21 / 2011Wichtig: Die Ansichten und Meinungen in diesem Artikel ausgedrückt sind diejenigen des Autors und nicht Everyday Health. Weitere InformationenAndere Meinungen, Ratschläge, Erklärungen, Dienstleistungen, Anzeigen, Angebote oder andere Informationen oder Inhalte, die von Drittanbietern, einschließlich Informationsanbietern, auf den Websites ausgedrückt oder zur Verfügung gestellt werden, sind die der jeweiligen Autoren oder Vertriebshändler und nicht Everyday Health. Weder Everyday Health, seine Lizenzgeber noch Drittanbieter von Inhalten garantieren die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Nützlichkeit von Inhalten. Darüber hinaus sind weder Everyday Health noch seine Lizenzgeber für die Genauigkeit und Zuverlässigkeit von Meinungen, Ratschlägen oder Aussagen auf einer der Websites oder Services verantwortlich oder dafür verantwortlich, die von einem anderen als einem autorisierten Everyday Health- oder Lizenzverantwortlichen abgegeben wurden Kapazität. Sie sind möglicherweise durch die Websites oder Dienste für Inhalte exponiert, die gegen unsere Richtlinien verstoßen, sexuell explizit sind oder anderweitig beleidigend sind. Sie greifen auf die Sites und Dienste auf eigenes Risiko zu. Wir übernehmen keine Verantwortung dafür, dass Sie Inhalte Dritter auf den Websites oder in den Diensten sehen. Everyday Health und seine Lizenzgeber übernehmen keine ausdrückliche Verpflichtung zur Beschaffung und Aufnahme von Informationen, die nicht von Dritten stammen. Es ist zu beachten, dass wir nicht für die Verwendung von Produkten oder Verfahren eintreten, die auf den Websites oder über die Dienste beschrieben sind, und dass wir nicht für den Missbrauch eines Produkts oder Verfahrens aufgrund von Tippfehlern verantwortlich sind. Siehe Weniger

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