Wie Physiotherapie hilft Ankylosierende Spondylitis


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Physiotherapie kann helfen, Ihre Haltung, Bewegungsfreiheit zu verbessern und AS Schmerzen lindern. Key Takeaways Physikalische Therapie kann ein wichtiger Teil Ihrer AS-Behandlung sein.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Physiotherapie kann helfen, Ihre Haltung, Bewegungsfreiheit zu verbessern und AS Schmerzen lindern.

Key Takeaways

  • Physikalische Therapie kann ein wichtiger Teil Ihrer AS-Behandlung sein.
  • Einige Vorteile der Physiotherapie sind: verbesserte Lebensqualität, weniger AS-Schmerzen, erhöhte Mobilität und Flexibilität sowie eine verbesserte Körperhaltung.
  • Ihr Arzt kann Ihnen helfen Sie entscheiden, ob Physiotherapie Teil Ihres AS-Plans sein soll und können Ihnen helfen, einen Therapeuten zu finden, der die Bedürfnisse von AS versteht.

Obwohl Medikamente viel Erleichterung von AS-Symptomen bieten und sogar deren Progression verlangsamen können, kann Physiotherapie sein ein wertvoller Teil von y unsere ankylosierende Spondylitis Pflege. Physiotherapie-Komponenten, wie Stretching, Bewegung, Verbesserung der Körperhaltung und sogar Strategien wie die Auswahl der richtigen Matratze und Arbeitsplatz Stuhl, konzentrieren sich auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.

Da ankylosierende Spondylitis ist eine entzündliche Erkrankung, die wirkt Ihre Wirbelsäule und Funktionen im Zusammenhang mit Ihrer Wirbelsäule, mit den unterstützenden Modalitäten machen Sinn, sagt Rheumatologe Daniel Clegg, MD, Leiter der Abteilung für Rheumatologie der Universität von Utah Healthcare in Salt Lake City. "Physikalische Therapie für den Bereich der Bewegung und Haltung sind wirklich wichtig, denn wenn Sie nicht in einer guten Haltung sind und das unglückliche Ergebnis der Fusion in dieser Position haben, kann das noch schwächender sein." Physiotherapie kann dazu beitragen, Ihre Qualität zu erhalten Leben, fügt Dr. Clegg hinzu.

Rumänische Forscher, die fast 100 Leute mit AS vorstellten, bestätigten, daß eine Lagebewertung zusammen mit dem Korrigieren irgendwelcher Fehlstellungen Teil der physikalischen Therapiestrategie für Leute mit ankylosing spondylitis sein sollte.

die Vorteile der körperlichen Therapie AS

"Das Wichtigste, was die Physiotherapie leisten kann, ist die Unterstützung bei der Selbstbehandlung der Spondylitis ankylosans", sagt Physiotherapeutin Maura Iversen, Professorin für Physiotherapie an der Northeastern University in Boston .

"Die Hauptsymptome sind ein Verlust der Beweglichkeit der Wirbelsäule im Laufe der Zeit, der in Bezug auf die aerobe Kapazität sehr belastend sein kann", sagt Iversen. Wenn dein Wirbel und deine Rippen verschmelzen, verliert dein Brustkorb an Flexibilität, was bedeutet, dass deine Lungen weniger in der Lage sind, sich vollständig auszudehnen.

Physiotherapie kann auch bei anderen Symptomen wie Sehnenschmerzen, Steifheit und schmerzenden Gelenken helfen. Wenn Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und Ihre Position frühzeitig mit AS korrigieren, können Sie Ihre langfristige Mobilität und Gesundheit erhalten. Zum Beispiel kann eine unkorrigierte schlechte Körperhaltung zu einer gekrümmten Wirbelsäule und schließlich zu Schwierigkeiten bei der Höhe oder nach oben führen.

Physiotherapeuten mit AS-Fähigkeiten können Strategien zur Verringerung von AS-Schmerzen anbieten, Übungspläne erstellen, die Ihnen helfen, mobil und aktiv zu bleiben länger, finden Sie Wege, um Ihre sich verändernde Mobilität zu arbeiten, und sogar Mobilität wiederherstellen, nachdem Sie verloren haben.

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Nach Forschung in Aktuelle Meinungen in Rheumatologie veröffentlicht, haben Physiotherapeuten eine Rolle in verschiedenen Phasen der AS. PTs können Ihnen helfen, zu Hause oder in Ihrer Freizeit aktiv zu werden, und spielen auch eine wichtige Rolle bei der Rehabilitation von Patienten mit schwerer AS.

"Das Wichtigste, was Physiotherapie leisten kann, ist die Hilfe in Bezug auf Management der Spondylitis ankylosans. "
-Maura Iversen Tweet

Spezifische Strategien der physikalischen Therapie für AS gehören:

  • Körperhaltung
  • Stretching-Übungen, um die Gelenke gesund zu halten
  • Bereich der Bewegungsübungen
  • Stärkung Übungen, die den Muskeln der Brust helfen, unterstützen Sie
  • Aerobes Training zur Verbesserung der Ausdauer
  • Entwickeln eines Plans für Aktivität, Bewegung und Körperhaltung, der die Mobilität erhält
  • Wasserbasierte Programme zur Unterstützung von Bewegung und Schmerzen

Optimale Nutzung von Physiotherapie für AS

Iversen sagt, dass das Bezahlen für eine physikalische Therapie von AS Manchmal ist es eine Herausforderung für die Patienten, also plant sie ihre Sitzungen, um die Zeit zu maximieren. Das bedeutet, dass man Menschen ohne Übungen ausdehnt und Übungen macht, die sie zu Hause machen können, und ihre Sitzungen mit ihr zu nutzen, um sich auf Aktivitäten zu konzentrieren, die außerhalb ihres Büros nicht möglich sind. Sie kann auch Computer- oder Telefon-Videochats verwenden, um Patienten in ihrer gewohnten, entspannten Haltung aufzunehmen und dann einen Vergleich der korrekten Bewegung und Haltung zu liefern, damit sie sich zu Hause selbst korrigieren können.

Weil ankylosierende Spondylitis eine fortschreitende Erkrankung ist Vielleicht bauen Sie eine langfristige Beziehung mit einem Physiotherapeuten oder einer Physiotherapiepraxis auf, daher ist es wichtig, dem PT zu vertrauen, mit dem Sie arbeiten. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob PT Teil Ihres Plans sein soll und Ihnen helfen kann, Sie an einen Therapeuten zu verweisen, der die Bedürfnisse von AS versteht. Letzte Aktualisierung: 20.02.2014

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